Atelier de méditation et philosophie
Penser et ressentir autrement
Un voyage au cœur des idées et des émotions, avec des ateliers philo associés à de la méditation et une touche de culture pop !
Pourquoi philosopher et méditer ?
Philosopher, c’est questionner le monde, remettre en cause l’évidence, explorer nos émotions et le sens de nos vies. Mais la philosophie ne se limite pas aux grands penseurs : elle vit aussi dans la culture populaire, les films, les séries, la musique et même les jeux vidéo !
Présentation de l’atelier
Ces ateliers offrent un espace de réflexion et d’exploration intérieure à travers :
Et si Harry Potter nous aidait à penser la liberté ? Peut-on philosopher avec Stromae ? Que nous dit « Soul » de Pixar sur le sens de la vie ? Les légendes et contes nous apprennent-ils encore quelque chose ?
Un temps pour penser, ressentir, échanger, et grandir.
Des ateliers interactifs et immersifs
Formats des ateliers :
- Discussion philosophique à partir d’une question ou d’un support (film, conte, chanson…).
- Méditation et pratique de l’attention pour se relier au corps, aux émotions et nourrir la réflexion.
- Ateliers créatifs et jeux de rôles pour expérimenter autrement.
Exemples de thèmes et supports :
La liberté – Choisit-on vraiment son destin ?
Star Wars : Sommes-nous libres de devenir ce que nous sommes ?
Stromae – « Papaoutai » : Sommes-nous définis par notre héritage ?
L’amitié – Qu’est-ce qu’un véritable ami ?
Harry Potter : L’amitié est-elle une alliance ou une famille choisie ?
Le Petit Prince : Apprivoiser, est-ce aimer ?
Le bonheur – Qu’est-ce qui nous rend heureux ?
Soul (Pixar) : Le bonheur est-il un but ou un état d’esprit ?
Emmanuel Moire – « Beau Malheur » : Peut-on apprendre du malheur ?
L’humanité et la nature – Quelle place avons-nous sur Terre ?
Wall-E : L’humanité peut-elle survivre sans la nature ?
Princesse Mononoké : Sommes-nous en guerre avec la nature ?
À qui s’adressent les ateliers ?
Les ateliers s’adaptent à chaque public, que ce soit :
- Enfants et adolescents (écoles, centres sociaux, périscolaires…).
- Étudiants (lycées, universités).
- Adultes et professionnels (associations, entreprises, collectifs).
Chaque séance s’ajuste aux besoins du collectif et à l’univers du client.
Les objectifs et bienfaits des ateliers
Apprendre à accueillir ses émotions
Développer la réflexion et l’esprit critique
Créer du lien social et encourager l’écoute bienveillante
Aiguiser le regard philosophique par la culture pop
Favoriser l’équilibre entre pensée et ressenti, réflexion et action
